Слишком часто сидела на диетах: Бейонсе рассказала об ошибках прошлого

131

39-летняя американская певица Бейонсе украсила обложку журнала Harper's Bazaar и рассказала о своих главных ошибках прошлого.

В объективе британского модного фотографа Кэмпбелла Эдди Бейонсе предстает как в вещах из своей четвертой по счету коллекции для спортивного бренда adidas под названием Ivy Park Rodeo, так и в роскошном платье Gucci с глубоким декольте и рукавами, отделанными перьями.

В интервью Бейонсе проанализировала, чего достигла к своим 40 годам (4 сентября звезда отметит юбилей). Певица рассказала, что на протяжении всей карьеры была вынуждена подчиняться общепринятым правилам и нормам и только сейчас смогла наконец вздохнуть свободно и стать самой собой.

"Я следовала всем правилам в течение десятилетий, так что теперь могу нарушать запреты. Мое главное желание на будущее – продолжать делать все, что, по мнению многих, я делать не должна", – сказала она.

Также Бейонсе пришла к выводу, что за несколько прошедших десятилетий была слишком строга к себе. Звезда убеждена, что зря так часто сидела на диетах в попытках подогнать себя под общепринятые стандарты красоты и не понимала, что истинная красота женщины заключается в ее здоровье – как физическом, так и ментальном.

"В прошлом я слишком часто сидела на диетах, ошибочно полагая, что уход за собой заключается в физической нагрузке и чрезмерном внимании к своему телу. Мое здоровье, то, как я ощущаю себя по утрам, мое душевное спокойствие и количество улыбок – вот на чем я теперь сосредоточилась. Психическое здоровье – это тоже забота о себе. Сейчас я пытаюсь разорвать этот порочный круг, состоящий из плохого самочувствия и пренебрежения к себе. Ваше тело всегда подсказывает вам все, что нужно знать, но мне пришлось для начала научиться его слушать. Этот процесс о том, как изменить свои привычки, перестать обращать внимание на пакет чипсов и хаос вокруг тебя", – рассказала артистка.

Новости на эту тему:

Предыдущая статьяЗапорожский олимпийский чемпион станет миллионером
Следующая статьяВОЗ призвала 20 мировых лидеров положить конец «постыдной» ситуации с неравномерным доступом к вакцинам