Настя Каменских выглядит хорошо, и это правда. Кивать в этой ситуации только на генетику и молодость не стоит. Известно, что у артистов далеко не идеальный график жизни, в котором есть место недосыпам, длительным переездам и неправильному питанию. Так что даже естественной красоте нужно помогать. И NK помогает. А для того, чтобы и остальные выглядели так же хорошо, как Настя, она решила поделиться рецептами ухода за лицом, телом и волосами, которыми пользуется сама.
Маска для кожи головы с алоэ и никотиновой кислотой
“Для тех, у кого медленно растут волосы — это находка, — утверждает Настя Каменских. — Для этой маски я смешиваю одну ампулу никотиновой кислоты и одну ампулу экстракта алоэ. Все это вы можете купить в аптеке или если алоэ растет у вас дома, соскребите немного мякоти и добавьте к никотинке”.
Что с этим делать? Втирайте в сухую кожу головы 15 минут. Оставить на 1 час, после чего вымойте голову как обычно.
Маска для волос с аргановым и кокосовым маслом
“Я очень люблю использовать натуральные масла, все они хорошо напитывают сухие волосы”, — говорит артистка. — Мои любимые — это аргановое и кокосовое масло. Но по желанию, можете заменить аргановое масло на масло макадамии или миндальное”.
Перед нанесением смешайте оба масла (приблизительно по 1 — 2 ч.л. каждого в зависимости от количества волос) и слегка подогрейте (можно в микроволновке, но только совсем чуть-чуть).
Нанесите смесь масел на сухие волосы, начиная от линии ушей и заверните в пищевую пленку на 2 часа. Далее дважды моем голову как обычно. Используйте эту маску можно раз в 1-2 недели.
Маска для лица с бананом и медом
“Эта маска отлично увлажняют кожу, выравнивают тон и даже немного подтягивают контур”, — поясняет NK.
Смешайте пюре одного банана с чайной ложкой меда. Нанесите на лицо, шею и зону декольте. Оставьте на 20 минут и смойте водой.
Маска с огурцом и сметаной
Натрите на мелкой терке один огурец до состояния кашицы и смешайте с чайной ложкой сметаны. Нанесите и оставьте на 20 минут. Смойте водой или водой с пенкой для умывания.
Классическая расслабляющая ванна
“Люблю разные ванны для тела, а эту особенно. Эта ванна помогает расслабиться, успокоиться и напитать нашу кожу полезными экстрактами”, — наставляет Настя.
Возьмите по 50 грамм сухой лаванды, сухой ромашки и сухой мяты.
Смешайте все растения и залейте кипятком. Накройте крышкой и настаивайте 30 минут, затем процедите через сито. Добавьте настой в теплую ванную и окунитесь в полный релакс.
Лимонная ванна для мягкой кожи
Нарежьте дольками 3 лимона и залейте кипятком на 2 часа. Измельчите массу в блендере и пропустите через сито, чтобы остался только сок. Добавьте его в ванную и мягкая кожа вам гарантирована.
Тренировка от звезды: комплекс упражнений от топ-модели Аллы Костромичевой
