Все мы периодически допускаем вечером ошибки, которые утром становятся непростительными. Поел соленого или острого на ночь, перепил алкоголя или даже обычного чая вечером — будь готов утром встречать другую, отекшую версию себя. Никаких поблажек организм не делает, и даже макияж иногда не способен спасти положение.
Когда вы просыпаетесь и видите в отражении глаза-щелочки, это происходит по одной причине — в организме задержалась вода. Первое, что приходит в голову — выпить мочегонное. Особо не налегайте на "Фуросемид": он здорово напрягает почки, так что отеки могут стать вашими постоянными спутниками. Вместо таблеток выпейте травяной мочегонный сбор или съешьте виноград, арбуз, дыню, абрикос или баклажаны.
Шаг второй — умойтесь контрастной водой, подержите на лице горячее и холодное полотенце, меняя их каждые 40 секунд. Заканчивайте на холодном. Дальше протрите кубиками льда зону вокруг глаз. Лед можно сделать из чая, если льда нет — положите на веки охлажденные пакетики крепко заваренного чая.
Капли для глаз вернут белкам белизну, что уже решит половину проблемы. И, конечно, гелевые маски с патчами вам в помощь. Только не забудьте предварительно положить их в холодильник, и только потом прикладывайте.
В следующий раз, чтобы предотвратить масштабное бедствие на лице, за пару часов до сна умойтесь ледяной водой или попеременно контрастной. Не ешьте мучное, острое и соленое, не пейте алкоголь менее, чем за 4 часа до сна. Иначе организм просто не успеет вывести лишнюю жидкость из тела. Укладываясь спать, положите подушку выше обычного: отток крови будет от лица, чтобы утром вы проснулись самим собой.
